Технологии

Алексей прибыл в столицу России на премьеру фильма с его участием. При этом журналистам удалось расспросить актера как его жизнь в эмиграции.

Актер с радостью рассказал, что у него и его семьи все в порядке. После переезда у Алексея появилось много времени, которое он уделяет своей семье, а именно своим 3-м детям. Актер очень доволен, что теперь больше узнает о жизни свои отпрысков и их увлечениях, поскольку в Москве у него такой возможности не было.

Кроме того, Алексей отметил, что в Канаде ему очень нравится то, что люди живут в атмосфере дружелюбия. А его дети к этому быстро привыкли, и уже улыбаются в ответ простым прохожим.

Актер также отмечает, что теперь он не беспокоится за безопасность своих детей, и ему не нужно думать о том, что его старшую дочку может изнасиловать какой-то маньяк в темном парке, когда она вдруг где-то задержится и будет поздно возвращаться домой. Серебряков также рассказал, что не бросил карьеру в российском кинематографе, и продолжает приезжать сюда и сниматься в фильмах, а в свободное время навещает своих родителей.

Драка в центре Киеве возле метро Кловская, которая состоялась вечером 3 октября была с инициирована фанатами московского Спартака.

Как отмечают сами москвичи на фанатских форумах 40 фанатов из России из группировок Банда Боксера и Independent Crowd победила хорватских гостей в численности 70 человек.

Причиной того, что местом драки стала столица Украины объясняется дружбой российских фанатов с сербскими, которые ненавидят хорватов, поэтому, как только появилась возможность «почесать кулаки» в соседней с Россией страной, фанаты Спартака тут же отправились в Киев.

ВИДЕО: Драка фанатов на станции метро Кловская в центре Киева

Позже в Киеве, по сообщениям на форумах, состоялась еще одна драка уже между 20 киевскими фанатами команды ЦСКА Army Legion и 13-ти болельщиками загребского Динамо, хотя отмечается, что хорваты сбежали уже через 30 секунд.

Напомним, в среду, 3 октября, в Киеве в районе метро Кловская состоялась драка между фанатами. Милиция, несмотря на то, что отрицает эту драку, согласилась с тем, что конфликт присутствовал и ей пришлось задержать 47 болельщиков из Хорватии.

Звезды сумеречной саги сходили на первое романтическое свидание после разрыва. По информации британского таблоида The Sun, в минувший уикенд пару видели целующимися и обнимающимися в голливудском ресторане Soho House.

«Они все время обнимались и целовались, — говорит очевидец, — Роб и Кристен выглядели влюбленными и счастливыми, как в старые добрые времена. Они провели немало времени в ресторане – приблизительно, с девяти вечера до полночи».

Несмотря на идиллию, которая якобы наступила в отношениях звездной пары, другие источники утверждают, что их возобновившийся роман – всего лишь часть пиар-кампании продюсеров финала сумеречной саги.

Об этом сообщает «Интерфакс». Участники акции требуют освободить членов партии «Ата Журт» («Отечество»), задержанных 4 октября по подозрению в попытке насильственного захвата власти.

На проезжей части в настоящее время находятся около двухсот человек, большей частью женщины и дети. По данным АКИpress, поперек дороги митингующие поставили автомобиль КамАЗ. На трассе уже образовалась пробка по меньшей мере из двух тысяч машин.

Перед тем, как перекрыть дорогу, оппозиционеры провели митинг в Джалал-Абаде в поддержку лидера партии «Ата Журт» («Отечество») Камчибека Ташиева, главы парламентской фракции «Ата Журт» Садыра Жапарова и вице-спикера-парламента Таланта Мамытова. 3 октября они участвовали в митинге на центральной площади Бишкека, который завершился массовыми беспорядками.

Участники акции вышли на площадь с требованием национализации золотоносного рудника «Кумтор», после чего попытались ворваться в здание Жогорку Кенеша (парламента страны). Они также закидывали камнями охранявших его милиционеров. В итоге митингующих разогнал спецназ, пострадали 12 человек. Как сообщалось, в ходе акции Ташиев и его соратники призвали захватить Белый дом, в котором располагаются как парламент, так и администрация президента страны. Эти факты сейчас проверяет Генпрокуратура республики. Ташиева, Жапарова и Мамытова решено было задержать на 48 часов.

Практика размещения фотографий на сигаретных пачках в целях всемирной борьбы с эпидемией табакокурения используется в 43 странах мира.

Непосредственно изображения и аннотации к ним подробно расскажут о возможных болезнях, которые вызывает курение. К примеру, изображение женского лица и черепа гласит: «Курение вызывает старение кожи». Или друга картинка, на которой изображена сперма, предупреждает, что курение повреждает сперму и приводит к импотенции. Либо же информация о том, что курение вызывает подавление возможности женщины рожать детей, размещенная под фото, где изображена девушка с пустой коляской.

В соответствии с данными Всемирной организации здравоохранения, Украина заняла 29 место по уровню распространения табакокурения в мире. Статистика говорит о том, что ежегодно число курильщиков сокращается. К примеру, если в 2008 году курили более 10 миллионов граждан Украины, старше 12 лет, то в 2011 году их количество сократилось до 9 миллионов.

На полотне король изображен в компании других известных мужчин. Художница показала, как он поедает пиццу со спины обнаженной поп-певицы, с которой у него якобы был роман ранее. Его жена изображена, соскабливая с пола изображение свастики.

Картина была выставлена в Белграде, однако реакция шведского двора последовала незамедлительно.

«Существуют пределы терпению. Эта работа оскорбительна и вредоносна, она несет дурные намерения», — заявил сегодня представитель королевской семьи.
Автор скандальной работы утверждает, что король проводил много времени в подозрительных заведениях и что ее работа «показывает, как обходятся с женщинами в клубах подобного рода».

По словам самой художницы, известной своими провокационными работами, она готова понести наказание, если того потребует закон.

Напомним, недавно во многих странах Европы разгорелся скандал в связи с публикацией фото полуобнаженной герцогини Кембриджской Кейт Миддлтон, супруги британского принца Уильяма.

Между тем, вчера суд Франции признал американского блогера виновным в клевете на князя Монако и обязал его выплатить штраф.

Голосование пройдет 28 октября.

Выборы осуществляются по смешанной (пропорционально-мажоритарной) системе: 225 депутатов избираются по пропорциональной системе в общегосударственном избирательном округе по спискам политических партий, остальные 225 депутатов избираются по мажоритарной системе в одномандатных избирательных округах.

Выборы-2012. Результаты всех соцопросов

Напомним, на Корреспондент.net началось онлайн-голосование, посвященное выборам Верховной Рады. Каждый пользователь может отдать свой голос за одну из партий, принимающих участие в выборах.

Для того, чтобы проголосовать за одну из политсил, нужно зарегистрироваться на сайте. Голосование будет продолжаться до 28 октября.

В выборах по партийным спискам принимает участие 21 политсила. Для того, чтобы попасть в парламент, необходимо преодолеть 5%-ый барьер. По мнению социологов, реальные шансы на попадание в Раду имеют Партия регионов, Батьківщина, УДАР и Компартия. Кроме того, не исключено, что ВО Свобода и партия Украина — Вперед! также сумеют преодолеть проходной барьер.

Португальцы сыграют с российской командой 12-го октября в «Лужниках», а 16-го бронзовые призеры чемпионата Европы-2012 на своем поле примут команду Северной Ирландии.

Защитник итальянской «Сиены» Луиш Нету впервые получил вызов в национальную команду Португалии.

Полностью состав сборной Португалии выглядит следующим образом:

вратари: Бету («Брага»), Эдуарду («Истамбул»), Руй Патрисиу («Спортинг»);

защитники: Бруну Алвеш («Зенит»), Фабиу Коэнтрау, Пепе (оба — «Реал»), Мигел Лопеш («Порту»), Энрике Серену («Вальядолид»), Жоау Перейра («Валенсия»), Луиш Нету («Сиена»);

полузащитники: Нани («МЮ»), Жоау Моутинью («Порту»), Мигел Велозу («Динамо» Киев), Раул Мейрелеш («Фенербахче»), Рубен Микаэл, Рубен Аморим, Куштодиу (все — «Брага»), Пицци («Депортиво»);

нападающие: Криштиану Роналду («Реал»), Элдер Поштига («Сарагоса»), Нельсон Оливейра («Депортиво»), Силвестре Варела («Порту»), Эдер («Брага»).

Такой режим питания не только удаляет избыток жира на Вашем теле, но и не причиняет вреда здоровью. И всё благодаря одному банальному правилу: ешьте не более 100 граммов углеводов в день!Почему 100 грамм являются такими «волшебными»?Потребляя 100 грамм углеводов в день вы будете максимально близки к волшебному балансу:Это достаточно маленькое количество углеводов. Вы не будете в состоянии «кетоза», но это количество будет достаточно низким, чтобы поддерживать обмен веществ за счет жира на ваших боках. Кроме того, большинство людей не будут испытывать никакой умственной усталости, раздражительности, или недостатка энергии, которые часто сопровождают диеты с минимальным содержанием углеводов.В то же время – это достаточно высокий уровень углеводов. При 100 граммах углеводов, Вы по-прежнему имеете возможность получить быстро-усваиваемые углеводы, как часть вашего предтренировочного питательного рациона. Нет причины отказываться от углеводов, употребляемых незадолго до начала тренировки. Углеводы, принятые в это время не будут способствовать накапливанию жира, а даже наоборот, помогут ускорить его потерю. При 100 граммах в сутки, можно сжигать жир и повысить анаболический потенциал организма перед тренировкой. Кроме того, со 100 граммами углеводов каждый день нет никаких причин избегать употребления фруктов, ягод и овощей, как при диете с 20 или 30 граммами. Это не только позволяет Вам есть полезную именно для Вас пищу, но и делает Ваш рацион более открытым, появляется большее разнообразие при выборе блюд. Не нужно питаться в течение двенадцати недель одним лишь одними куриными грудками. 
Эффект саморегуляцииГде купить добавки для сжигания жира? Магазины спортивного питания на Фитнес Онлайн >Со 100 граммами углеводов каждый день среднестатистический человек почувствует результаты саморегуляции, даже если он обращает мало внимания на другие макронутриенты. Следуйте правилу «100-грамм углеводов в день» и все остальное встанет на свои места.С лимитом 100 грамм углеводов, Вы, естественно, станете более внимательно относиться к выбору типов углеводов, особенно в дни тренировок. Придется убрать все простые углеводы и, конечно, фаст-фуд. Необходимо будет употреблять, в основном, зеленые волокнистые овощи, небольшое количество ягод и орехов. Придется выбирать такие продукты, которые находятся в самом конце списка по содержанию углеводов. Плюс в том, что вам будет очень сложно переедать, контролируя выбор продуктов питания и не превышая 100 г углеводов в день.Многие любители фитнеса читают этикетки продуктов, взвешивают еду, тщательно изучают состав продуктов и даже расспрашивают официантов… А некоторые люди даже не знают, что такое углеводы… Вероятно, они слишком заняты или ленивы, чтобы иметь красивую фигуру?
Правило «100-грамм» становится образовательным инструментом. Человек, знакомый с этим правилом, будет вынужден читать этикетки и проверять размеры порций. Возможно, он даже научится готовить свои любимые блюда, так как в магазинных вариантах добавлены всевозможные виды ненужных углеводов.
Человек, знающий о правиле «100 грамм» не поведётся на надпись «Низкокалорийный!» и «Сделано из цельных зёрен!», которые Вы всюду видите на зерновых, хлебе, и полках с пирожками-полуфабрикатами. Он будет изучать фруктовый сок, сладкие молочные продукты, макаронные изделия и даже приправы.
Рацион питанияВы можете самостоятельно корректировать предложенный рацион питания. 
Как упоминалось выше, в дни тренировок, при 5-разовом питании, Вы можете съедать около 10 граммов углеводов при каждом приёме пищи, потом ещё принять большую порцию углеводов (50 г) перед тренировкой.
В те дни, когда у Вас нет тренировки, не добавляйте больше овощей и фасоли, чтобы добрать до 100 грамм углеводов. Таким образом, в этот день Вы будете есть только 50 граммов углеводов.
Получается, около 100 грамм углеводов в день тренировки и 50 грамм в день, когда её нет. Эта простая схема потребления углеводов незамедлительно выведет Вас из состояния, когда невозможно добиться видимого результата или ускорит темп Вашего избавления от лишнего веса.
Остальная часть Вашей диетыДля остальной части Вашей диеты (т.е. белков и жиров) есть несколько рекомендаций. 
Ешьте белок при каждом приёме пищи: кучу яиц, протеиновый порошок или кусок мяса. Много не будет никогда.
Добавьте также ненасыщенные жиры в каждый приём пищи. Не перестарайтесь с орехами и крупами, потому что они привнесут свою порцию углеводов, и очень скоро Вы окажетесь на диете с 200 граммами углеводов. Грецкие орехи подходят лучше всего, поскольку они имеют наиболее низкое содержание углеводов, чем любой другие орехи, и они содержат самые разнообразные жирные кислоты (в том числе омега-3).
Употребляйте немного растительного и сливочного масла с овощами. Добавляйте в салат различные масла или сыры. Не экономьте на жирной рыбе, такой как лосось и ежедневно принимайте льняное масло.
А почему бы просто не считать калории? Спросите Вы…Хороший вопрос. Конечно, ешьте не более 1200 калорий чего угодно в день, и вы будете терять вес. Спасибо за это законам термодинамики!   Но благодаря этому, Вы также можете потерять мышцы, испортить метаболизм на длительное время, впустую потратить возможности своего организма, потерять контроль над уровнем гормонов и рискуете запрограммировать себя на неправильное питание. Кто за? Кроме того, такой тип питания вреден и, как правило, приводит к накоплению ещё большего количества жира. 
Да, и еще один маленький нюанс: диета с высоким содержанием углеводов (иначе называемая «просто уменьшите порции фаст-фуда») имеет самый высокий процент неудач в борьбе с лишним весом, чем любая другая диета.

«С 19 июля наша команда играет с третьего на четвертый день, и все это одним составом. Очень большая нагрузка. Создать два момента и оба реализовать — это хороший результат. Я хочу поддержать свою команду. Футболисты — молодцы и сделали все, чтобы добиться победы. А если говорить о персоналиях, то можно выделить Диарра, который выглядел отлично как в обороне, так и в атаке», – цитирует Хиддинка официальный сайт «Анжи».

Голландский специалист достаточно сдержанно высказался о судействе. «Арбитр из Бундеслиги, у него свой стиль. Не люблю критиковать судей, но я думаю, что в некоторых моментах были приняты неправильные решения. В целом считаю, что судье надо отдать должное. Правда, хотел бы остановиться на эпизоде, когда он не разрешал Агаларову вернуться на поле. Думаю, такие моменты должен решать резервный арбитр», – сказал Гус.

25 октября «Анжи» в матче 3-го тура Лиги Европы сыграет на «Энфилде» против «Ливерпуля».