Месячный архив: Октябрь 2018
Brother анонсировала выпуск двух новых МФУ с модулем Wi-Fi
Brother DCP-7055WR
Brother DCP-7055WR и DCP-7057WR позволяют осуществлять сканирование документов различного формата и их оперативную передачу на стационарный компьютер. Посредством Wi-Fi сканированный документ с разрешением HQ1200 (2400х600 точек) можно отправить на электронную почту, сохранить его в формате изображения или файла, а также открыть в программе распознавания текста и продолжить его дальнейшее редактирование.
Что касается конфигурации устройств, новинки имеют прямой тракт подачи бумаги и стандартный лоток на 250 листов. МФУ поддерживают операционные системы Windows, Macintosh и Linux. Процессор новых Brother DCP-7055WR и DCP-7057WR работает со скоростью в 200 МГц.
Brother DCP-7057WR
Память МФУ увеличена в два раза — взамен 16 Мбайт, Brother DCP-7055WR и DCP-7057WR имеют 32 Мбайт памяти. Наряду с доступом к беспроводной сети Wi-Fi привычная работа выполняется быстрее и удобнее.
Что касается основных характеристик, то скорость печати и копирования документов достигает около 20 страниц в минуту, тогда как время подачи первого листа не превышает 10 секунд.
Microsoft намерена встроить в будущие версии DLP-функционал
В рамках конференции представители Microsoft говорят, что беседуют с пользователями своей разработки и те заявляют, что Exchange обрабатывает все больше закрытых данных и риск их утечки подвергает компании серьезной опасности.
В связи с этим, компания намерена встроить в будущие версии DLP-функционал (data loss prevention) в почтовый сервер Exchange, чтобы корпоративные администраторы могли точнее контролировать почтовые потоки и устанавливать корпоративные политики, связанные с почтовым обменом данными.
В компании говорят, что на сегодня больше всего случае, связанных с утечкой данных, происходят при участии или по вине самих же сотрудников компаний, поэтому DLP будет в первую очередь направлен на блокирование внутренних утечек. Для этого в Exchange предполагается установка правил IRM или Information Rights Management, описывающих какие данные могут выходить за пределы почтового домена, а какие — нет.
Позже Microsoft намерена опубликовать более подробные данные о DLP в MS Exchenge.
Аквааэробика
Помимо пользы физических нагрузок на тело, на организм оказывает положительное влияние сама водная среда. Она не только облегчает физические упражнения, но п усиливает их эффект.
Чем же так полезна аквааэробика, чем она отличается от занятий простой аэробикой? Прежде всего, степенью нагрузки на организм. При физических занятиях на суше на скелет, мышцы и все системы жизнедеятельности оказывает большое воздействие сила притяжения земли.
При занятиях в воде действие гравитации ослабевает, ей начинают противостоять силы выталкивания. А значит, нагрузка на суставы и вес, который они несут при занятиях на суше, значительно снижается. При выполнении прыжков удары, которым подвергаются суставы, смягчаются. Значит, в воде можно заниматься гораздо дольше без риска травматических повреждений. А это очень важно для людей, страдающих ожирением, беременных, пожилых, физически ослабленных.
Сила выталкивания облегчает выполнение многих упражнений, это очень важно для людей с ограниченной подвижностью суставов, т. к. Благодаря такому действию воды увеличивается их гибкость и подвижность.
С другой стороны, на определенной глубине (если тело погружено в воду частично) необходимо преодолевать силу выталкивания. Это позволяет увеличить мышечную силу, повышает выносливость и общий тонус мышц. Вода оказывает (на определенной глубине погружения) сопротивление движениям человека примерно в 12 раз большее, чем воздух. Это делает занятия в воде полезными для тех, кто привык получать большие физические нагрузки.
Помимо всего прочего, занятия в воде приносят удовольствие, ведь она скрывает от окружающих проблемы вашей фигуры, неловкость движений, избавляют от стеснительности и делает сам процесс более комфортным.
Упражнения в воде стимулируют кровообращение за счет массажного эффекта (он достигается воздействием гидростатического давления и турбулентности). Такой массаж приводит к расслаблению, снимает напряжение и физический стресс.
Помимо всего прочего, вода способствует укреплению нервной системы, здоровья вообще. Аквааэробика помогает поддерживать организм в хорошей физической форме, избавляет от лишнего веса, приносит расслабляющий эффект, снимает стресс — и это далеко не весь перечень плюсов, которые получают люди, занимающиеся в воде.
Для занятия аквааэробикой подойдут любые бассейны, а вот для их большей эффективности необходима глубина между уровнем пояса и уровнем груди. Если бассейн не очень глубокий, не стоит включать в аквааэробику прыжки, беговые элементы, упражнения с резкими движениями. Дело в том, что в мелких бассейнах сила земного притяжения гораздо выше, приближается к той, что на суше.
Мелкие бассейны подойдут для чередования упражнений под водой для рук с плавными движениями нижних конечностей. Что делать с мышцами спины и груди, находящимися над водой? Для их задействования в мелком бассейне необходимо стать на колени или присесть на корточки и выполнять комплекс в таком положении.
Однако длительное нахождение таким образом невозможно, и поэтому упражнения нужно чередовать. Для того чтобы все группы мышц принимали участие в тренировке, старайтесь разнообразить нагрузку, меняйте направление рук. Не забывайте о водной ходьбе. Чередуя направления, размеры шага, скорость, вы добьетесь хорошего эффекта.
Наиболее распространенными и эффективными видами водных упражнений в глубоких бассейнах можно назвать те, которые требуют перемещения центра тяжести тела. К разряду таких относятся выпрыгивания из воды и ходьба в воде.
Большую пользу приносят подводные движения конечностями (руками и ногами). Это нагружает одновременно несколько групп мышц. Так, например, энергичные движения под водой руками заставляют работать мышцы спины, груди, рук.
Упражнения на гибкость входят в состав любых тренировочных методик. Однако при развитии гибкости на суше существует вероятность (при резких движениях) разрыва мышц, повреждения связок и других тканей. В воде же вы избегнете этой опасности, т. к. ее сопротивление сдерживает скорость движений и не позволит перейти предел гибкости мышц. К тому же — выталкивающая сила облегчает растягивание мышц. Так, например, при растягивании мышц задней поверхности бедра нога, находящаяся на плаву, в воде поднимается гораздо выше, чем на суше.
Занятия аквааэробикой, как и обычной аэробикой, начинаются с разминки (10-15 минут). Затем идут упражнения основного тренировочного процесса (20-30 минут). После этого комплекса необходимо приступить к упражнениям, направленным на укрепление сердечно-сосудистой системы и мышечной силы и выносливости (в общей сложности 20-30 минут). Завершаются занятия серией восстановительных упражнений (5- 10 минут).
Людям с обычной подготовкой, без особых медицинских противопоказаний их необходимо выполнять со средней интенсивностью и продолжительностью.
Температура воды должна быть не ниже 18°С, перед выполнением комплекса обычно рекомендуется немного поплавать, чтобы адаптироваться в воде, разогреть мышцы и настроиться на занятия. Если после комплекса, выходя из воды, вы почувствуете озноб, значит, вам необходима более теплая среда для занятий.
Старайтесь все движения доводить до конца, мышцы пресса держите все время напряженными. Следите за правильным дыханием, ритмом. Количество упражнений зависит от вашей подготовки.
Начинайте с 5-6 повторений, постепенно доводите их до 10. Обращайте внимание на те упражнения, которые корректируют ваши проблемные участки тела. Следите за своими ощущениями, тренировка должна приносить вам радость, доставлять положительные эмоции.
Качнем с разминки. Она нужна для того чтобы подготовить организм к основной нагрузке. Далее разминка переходит к коротким растягиваниям. И последняя группа разминочных упражнений — разогревающие.
Во время разминки старайтесь держать мышцы живота втянутыми, фиксируйте положение поясницы. Распрямите позвоночник, расслабьте плечи. Держите спину прямой, а голову приподнятой, подбирайте ягодицы.
Помните об этих рекомендациях всегда.
Звезда «Адмирала» решила стать эстрадной певицей
35-летняя актриса уже подбирает себе репертуар и ищет талантливых авторов. Правда, обращаться к дорогостоящим продюсерам и пиарщикам актриса пока не намерена. Анна считает, что прежде всего ей сейчас следует заняться вокалом. Она уже нашла себе педагога. Им стала знакомая Ковальчук — преподавательница из детской музыкальной школы Санкт-Петербурга Екатерина Кирилловна.
Также Анна обратилась к ряду театральных авторов, чтобы те написали специально для нее несколько театральных баллад.
«Я занимаюсь музыкой уже долгое время. Поэтому на концертах выступать буду с радостью. Правда, быть на уровне с нашими эстрадными певцами я еще не готова. Это не мой бизнес. Для начала хочу сделать хотя бы музыкальный спектакль», — говорит Анна Ковальчук.
В данное время актриса живет в Питере, у нее много съемок и работы в театре. Но в будущем Анна собирается отказаться от нескольких ролей в пользу музыкальных спектаклей или драматического мюзикла.
Microsoft умеет держать в тайне разработку своих продуктов
Разумеется, что после таких уверений на какое-то время разговоры о смартфоне Surface приутихли, пока в начале сентября в одном из бенчмарков не «засветился» некий «Microsoft Surface Phone». На тот момент высказывались предположения, что это может быть всего лишь эмулятор программного обеспечения для разработчиков, а вовсе не реально разрабатываемый продукт. Однако, как оказалось, все может быть гораздо серьезнее.
Как сообщает китайское деловое издание China Times (не раз предварительно сообщало сведения, которые потом оказывались правдой), Microsoft уже в течение последних четырех месяцев в условиях строжайшей секретности разрабатывает собственный смартфон, который будет работать под управлением Windows Phone 8. Более того, уже выбран партнер, который займется сборкой новых устройств, а сам девайс компания планирует представить в первой половине следующего года.
Скорее всего, Microsoft недовольна теми усилиями, которые предпринимает Nokia для продвижения их мобильной платформы. Это не совсем то, что редмонтская компания ожидала увидеть от сотрудничества с финнами годом ранее.
Если слухи подтвердятся, выпуск собственного аппарата станет серьезным ударом по финской компании, для которой Windows Phone 8 является практически последней надеждой. Кстати, журналисты уже сейчас отмечают некоторое «похолодание» в отношениях между Microsoft и Nokia. Об этом свидетельствуют такие факты, как то, что Microsoft позволила Samsung показать свой Windows Phone 8 флагман ATIV S (см.предварительный обзор) раньше, чем смартфоны Nokia. Кроме этого, Стив Баллмер поднялся на сцену и во время презентации первых WP8-аппаратов HTC, давая понять, что они так же важны для Microsoft, как и смартфоны Nokia Lumia.
То, что Microsoft умеет держать в тайне разработку своих продуктов, мы уже знаем — о планшетах Surface мир узнал лишь во время их презентации, поэтому 4-месячная разработка новых девайсов вовсе не вызывает удивления. Можно не сомневаться и в том, что их дизайн также не станет слабым звеном — опять же это хорошо видно по планшетам. Поэтому Nokia будет достаточно сложно что-то противопоставить своему партнеру-конкуренту, ведь помимо беспроводной зарядки, навигации и продвинутой камеры, существенных преимуществ у флагманского Lumia 920, скорее всего, не будет.
В Киеве открыли университет для пенсионеров
Об этом на пресс-конференции в «Интерфакс-Украина» сообщил почетный председатель общественной организации «Деснянская слобода» Александр Лищенко, передают «Комментарии».
По его словам, пенсионеры, как никто другой остро нуждаются в живом общении, стремятся не потерять свое место в жизни после выхода на пенсию.
«По данным Всемирной организации здоровья Украина занимает одно из первых мест в мире по распространению депрессии, особенно среди людей пенсионного возраста. Поэтому проблема активного досуга и так называемой пенсионно-трудовой реабилитации требует подробного изучения со стороны общественных организации и медиков», — отметил Лищенко.
Наталья Прокопенко, старший научный сотрудник Института Геронтологии НАМ Украины в свою очередь отметила, что прогноз по демографической ситуации в Украине весьма неутешителен. «По самым оптимистическим прогнозам, если уровень жизни в Украине будет оставаться на прежнем уровне, к 2026 году население страны может уменьшиться до 37 млн. человек и 27% от этого числа составят пенсионеры. Поэтому идея общественных университетов для людей старшего возраста, безусловно, важна и актуальна, — уверена Прокопенко.
По ее словам, для человека, вышедшего на пенсию, огромную роль играет его место в жизни. Если пенсионер продолжает активную жизнь, общается с друзьями и к тому же получает новые знания и навыки, обучаясь в университете третьего поколения – можно смело утверждать о том, что его душевное и физическое состояние не будет вызывать опасений, — считает врач.
По мнению руководителя Киевского отделения Ассоциации врачей-психологов Украины Вадима Болкянского, создание подобных образовательных заведений для людей преклонного возраста – альтернатива походам к психологам.
«Депрессии, угнетенное состояние ввиду разных факторов – очень частые спутники пенсионеров. Однако, они не желают приходить на консультацию к психологу. Они даже можно сказать боятся, воспринимая нас, как психиатров. Именно поэтому, подобные инициативы по созданию университетов для пенсионеров – очень полезны, поскольку позволяют в общении, в занятии любимым делом решать большинство проблем психологического характера», — подчеркнул Болкянский.
Лищенко рассказал, что уже не первый год во многих городах Украины работают подобные учебные заведения, в которых пенсионеры могут бесплатно учиться и приобретать новые полезные знания. Цель таких проектов – помочь людям преклонного возраста сохранить здоровье, предоставить возможность досуга.
«На примере нашего университета, который уже третий год работает при поддержке общественной организации «Деснянская слобода» мы видим огромную популярность проекта. В этом году мы впервые не смогли принять всех желающих – к нам начали приходить люди из других районов столицы – Днепровского и Дарницкого», — говорит Лищенко.
Студенты Деснянского университета имеют возможность учиться на 11 факультетах – английского языка, информатики, хореографии, рукоделья, художественного искусства и др. Закончив один факультет, студент может на следующий год записаться на другой.
«Учитывая положительные наработки в деятельности университета, его возрастающую востребованность, мы призываем общественных активистов перенять этот опыт в других районах Киева. Необходимо открыть такие же университеты во всех районах столицы. А в дельнейшем мы надеемся, что эта идея заработает и в большинстве городов Украины»,- резюмировал Лищенко.
Ренат Кузьмин хочет опозорить Юлию Тимошенко
Напомним, что в своем письме в Конгресс США Ренат Кузьмин разъяснил ситуацию вокруг бывшего премьер-министра Украины Юлии Тимошенко, а также указал, что правоохранителями проверяется возможная причастность Юлии Владимировны к убийствам.
Григорий Немыря считает, что такое письмо является не чем иным, как попыткой опозорить Юлию Тимошенко. Также Немыря отмечает, что письмо свидетельствует о непрофессионализме автора.
Бывший вице-премьер-министр Украины Григорий Немыря подчеркнул следующее: «Юридический язык часто тяжел и непонятен, но иногда юридические фразы формулируют мысль очень четко. Одной из таких фраз является «res ipsa loquitu» — «говорит само за себя». По словам Григория Немыри, «…открытое письмо заместителя генерального прокурора Украины Рената Кузьмина в Сенат США говорит само за себя, потому что оно демонстрирует не только его непрофессионализм как прокурора, но и вендетту, которую объявил режим, чьим переданным доверенным лицом он является».
В своих комментариях Григорий Немыря говорит также о том, что прокурор должен быть «последовательным, непредвзятым, объективным и независимым». А говоря о Ренате Кузьмине, Григорий Немыря сообщил следующее: «…как может поддерживать непредвзятость прокурор, который ездит по миру, обвиняя Тимошенко, который пишет публичные и открытые письма в законодательные органы наподобие Сената США…».
При этом, заместитель председателя партии «Батькивщина» подчеркнул, что Ренат Кузьмин «использует публичные платформы, чтобы опозорить человека, против которого он выдвинул уголовные обвинения».
Блохин поздравил команду с победой и хорошей игрой
«Эмоции, наверное, очень хорошие, но все это уже я прошел в сборной. Других эмоций быть не может, потому что я переживаю за игру и украинский футбол.
Мы забили быстрый гол, поначалу хорошо играли, но потом отдали инициативу команде из Загреба. Считаю, когда забили второй гол, надо было забивать и третий, для этого были хорошие возможности.
Анте Чачич: Мы рассчитывали максимум на ничью
Мы потихоньку улучшаем качество игры. Поздравляю команду с победой и хорошей игрой», — сказал после матча Блохин в эфире украинского телеканала 2+2.
Напомним, что дебютный матч Олега Блохина в еврокубках пришелся на победу киевского Динамо против Динамо загребского со счетом 2:0.
Юлия Началова рассказала правду о взрыве силикона в самолете
Певица Юлия Началова решилась рассказать, что же на самом деле произошло с ней пару месяцев назад, когда она возвращалась из Мексики в США, где сейчас проживает со своим гражданским супругом звездой НХЛ хоккеистом Александром Фроловым, играющим нынче за омский «Авангард».
По словам звезды во время полета она вдруг почувствовала резкую боль в результате чего девушка даже потеряла сознание. Пресса тут же растрезвонила слухи о том, что причиной этого инцидента стало высокое давление, которое спровоцировало взрыв силиконовых имплантантов в груди у Началовой.
Однако сама певица заявила, что никаких пластических операций ни со своей грудью, ни с любой другой частью своего тела она не делала и все это лишь домыслы журналистов. По словам Юлии она возможно прибегнет к услугам пластических хирургов, но в свое время.
На вопрос, что же вызвало такую резкую боль певица отвечать отказывается. В прессе же появилась информация о том, что у Началовой острая почечная недостаточность.
Все это время с ней находился ее отец Виктор Началов, который ни на шаг не отходил от своей дочери, так как ее нынешний бойфренд в тот момент находился на сборах в Швейцарии. Однако за здоровьем Началовой следил еще и личный врач, который находился со звездой 24 часа в сутки. Все расходы по этому поводу на себя взял Фролов.
В настоящий момент здоровье певицы улучшилось и она неустанно репетирует со своим балетом новую программу с которой выйдет на сцену в ближайшее время, хотя восстановительный период после операции займет не меньше года.
К тому же парочка не так давно обзавелась жильем в центре Москвы, в котором сейчас делают ремонт, лично подбирая паркет и кафельную плитку, ведь влюбленные ходят создать уютное гнездышко.
Автор: Юрий Литвин
Герцогиня Кейт пришла на свадьбу к друзьям
Тьерри – близкая подруга семьи Миддлтон, и под венец ее вел отец Кейт Майкл – родной отец невесты умер больше двадцати лет назад. Женихом стал некто Патрик Хиткот-Амори, который с радостью взял Тьерри в жены в Оксфордшире.
На свадьбу Кейт пришла без мужа принца Уильяма, зато с сестрой Пиппой. Журналисты проследили лишь за тем, во что оделась герцогиня, и это было несложно: Кейт выбрала наряд от Erdem Moralioglu, в котором уже появлялась в июле на параде в честь дня рождения королевы Елизаветы. герцогиня верна себе: уже не первый раз ее замечают за ношением одних и тех же любимых вещей!